Stretching for 50+: A Customized Program for Increasing Flexibility, Avoiding Injury, and Enjoying an Active Lifestyle

Szerző: Karl Knopf, Karl Knopf, Robert Holmes

paperback Kategória: Exercise & Workout könyvek Ulysses Press A mi ajánlatunk: 21.36 EUR (az ár frissült 21.08.2025) Ingyenes szállítás Magyarországra több Olvasók véleménye és könyvajánlók: Amazon

Ehhez a könyvhöz szintén ajánljuk a következő könyveket:

Yoga for Healthy Knees Ár: 13.99 EUR

Make the Pool Your Gym Ár: 15.26 EUR

The New Yoga for People Over 50 Ár: 11.58 EUR

Core Strength for 50+ Ár: 16.29 EUR

Könyvek a kategóriából Exercise & Workout könyvek

Több, mint könyvek

Light on Yoga: The Definitive Guide to Yoga Practice Ár: 27.43 EUR Mutasd a részleteket	Health Through Yoga: Simple Practice Routines and a Guide to the Ancient Teachings Ár: 24.64 EUR Mutasd a részleteket
Pilates Ár: 9.85 EUR Mutasd a részleteket	10-Minute Yoga Workouts: Power Tone Your Body from Top to Toe Ár: 24.64 EUR Mutasd a részleteket
Pilates for Pregnancy: Gentle and Effective Techniques...for Before and After Birth Ár: 16.42 EUR Mutasd a részleteket	Banish Back Pain the Pilates Way: Banish Back Pain the Pilates Way Ár: 16.42 EUR Mutasd a részleteket
Pilates for a Flat Stomach: Perfect ABS in Just 15 Minutes a Day Ár: 12.19 EUR Mutasd a részleteket	Light on the Yoga Sutras of Patañjali Ár: 20.90 EUR Mutasd a részleteket
Body for Life: 12 Weeks to Mental and Physical Strength Ár: 31.23 EUR Mutasd a részleteket	Yoga Beats Asthma: Simple Exercises and Breathing Techniques to Relieve Asthma and Respiratory Disorders Ár: 15.44 EUR Mutasd a részleteket
Bikram's Beginning Yoga Class Ár: 27.94 EUR Mutasd a részleteket	Pilates Over 50: Longer, Leaner, Stronger, Younger Ár: 14.77 EUR Mutasd a részleteket
Body Challenge Ár: 13.46 EUR Mutasd a részleteket	10-Minute Pilates With the Ball: Simple Routines for a Strong, Toned Body - Includes Exercises for Pregnancy Ár: 16.42 EUR Mutasd a részleteket
Yoga Ár: 10.03 EUR Mutasd a részleteket	15-Minute Yoga Ár: 9.85 EUR Mutasd a részleteket
When You Want to Say Yes, But Your Body Says No: The Proven Mind-Body Plan to Beat Chronic Fatigue and Stress-Related Illness Ár: 15.50 EUR Mutasd a részleteket	Happy Mealtimes for Kids: A Guide to Making Healthy Meals That Children Love Ár: 9.41 EUR Mutasd a részleteket
Live Better Ashtanga Yoga: Exercises and Inspirations for Well-Being Ár: 17.23 EUR Mutasd a részleteket	The Easy Stretching Workbook: Complete Stretching Class Book Ár: 26.56 EUR Mutasd a részleteket