The Mindfulness & Acceptance Workbook for Anxiety: A Guide to Breaking Free from Anxiety, Phobias, and Worry Using Acceptance and Commitment Therapy

Auteur: John P Forsyth, Georg H Eifert, John P. Forsyth

paperback Catégorie: Mind, Body, Spirit: Méditation & Visualisation Catégorie: Faire face à des problèmes personnels Catégorie: Psychologie anormale Catégorie: Physiological & neuro-psychologie, Biopsychology Catégorie: Faire face à l'anxiété et les phobies Catégorie: Gérer le stress New Harbinger Publications Notre prix: 34.54 EUR (prix mis à jour le 20.08.2025) Livraison gratuite en France plus Commentaires des lecteurs et revues: Amazon

Si vous êtes intéressé par ce produit, nous vous recommandons également les livres suivants:

Get Out of Your Mind & Into Your Life Prix: 21.14 EUR

The Mindfulness & Acceptance Workbook for Depression Prix: 26.92 EUR

The Happiness Trap Prix: 12.92 EUR

Acceptance & Commitment Therapy for Anxiety Disorders Prix: 65.47 EUR

Livres de la catégorie Gérer le stress

Plus de livres

5-Minute Stress-Busting Prix: 8.20 EUR Montrer les détails du livre	Coping With Stress at Work Prix: 3.26 EUR Montrer les détails du livre
Why Mars and Venus Collide: Improve Your Relationships by Understanding How Men and Women Cope Differently with Stress Prix: 0.00 EUR Montrer les détails du livre	When You Want to Say Yes, But Your Body Says No: The Proven Mind-Body Plan to Beat Chronic Fatigue and Stress-Related Illness Prix: 15.50 EUR Montrer les détails du livre
Live Better Relaxation: Excerise and Inspirations for Well-Being Prix: 17.23 EUR Montrer les détails du livre	Stressed, Unstressed: Classic Poems to Ease the Mind Prix: 10.09 EUR 9.92 EUR Montrer les détails du livre
Boundaries: Say No without Guilt, Have Better Relationships, Boost Your Self-Esteem, Stop People-Pleasing Prix: 16.42 EUR Montrer les détails du livre	Zero Negativity: The Power of Positive Thinking Prix: 17.87 EUR Montrer les détails du livre
The Sweetness of Doing Nothing: Living Life the Italian Way with Dolce Far Niente Prix: 15.81 EUR Montrer les détails du livre	The Success Principles Workbook: An Action Plan for Getting from Where You are to Where You Want to be Prix: 20.06 EUR Montrer les détails du livre
Worried Sick Prix: 26.42 EUR Montrer les détails du livre	Stress Free for Good Prix: 24.64 EUR Montrer les détails du livre
Shame and Grace: Healing the Shame We Don't Deserve Prix: 17.68 EUR Montrer les détails du livre	Living Well With Anxiety: What Your Doctor Doesn't Tell You... That You Need to Know Prix: 21.60 EUR Montrer les détails du livre
Stress Free for Good: 10 Scientifically Proven Life Skills For Health And Happiness Prix: 16.25 EUR Montrer les détails du livre	Sin Estres De Una Vez: 10 Estrategias Para Obtener Salud y Felicidad En Su Vida Prix: 16.42 EUR Montrer les détails du livre
From Panic to Power Prix: 16.72 EUR Montrer les détails du livre	Beyond Prozac Prix: 18.55 EUR Montrer les détails du livre
Why Mars & Venus Collide: Improving Relationships by Understanding How Men and Women Cope Differently with Stress Prix: 37.18 EUR Montrer les détails du livre	Why Mars and Venus Collide Prix: 37.18 EUR Montrer les détails du livre